การสูดดมกับหายใจออก
เนื้อหา
- สารบัญ: ความแตกต่างระหว่างการสูดดมและหายใจออก
- แผนภูมิเปรียบเทียบ
- การสูดดมคืออะไร
- การหายใจออกคืออะไร
- ความแตกต่างที่สำคัญ
- ข้อสรุป
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการสูดดมและหายใจออกคือการสูดดมเป็นกระบวนการของการสูดอากาศหรือออกซิเจนเข้าสู่ปอดในขณะที่การหายใจออกเป็นกระบวนการให้อากาศหรือคาร์บอนไดออกไซด์ผ่านปอด
การหายใจเป็นลักษณะของชีวิต สิ่งมีชีวิตทั้งหมดจะหายใจเพื่อรับก๊าซที่มีประโยชน์และปล่อยก๊าซที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย ปริมาณของอากาศหรือออกซิเจนเข้าไปในปอดเป็นที่รู้จักกันในชื่อการสูดดมในขณะที่กระบวนการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เป็นที่รู้จักกันในชื่อการหายใจออก ลมหายใจเดียวประกอบด้วยกระบวนการสูดดมและหายใจออกที่สมบูรณ์แบบเดียว อัตราการหายใจแตกต่างจากคนสู่คนและตามกิจกรรมประจำวันของพวกเขา อัตราการหายใจโดยเฉลี่ยของบุคคลทั่วไปคือ 15 ถึง 18 ครั้งต่อนาที ระหว่างการออกกำลังกายหนักหรือวิ่งเป็นต้นอาจเพิ่มเป็น 25 ครั้งต่อนาที ปริมาตรของปอดจะเพิ่มขึ้นในระหว่างการสูดดมในขณะที่กระบวนการหายใจออกทำให้ขาดออกซิเจน ไดอะแฟรมยังมีบทบาทในการหายใจ มันหดตัวและแบนราบโดยเลื่อนลงระหว่างการหายใจขณะที่ผ่อนคลายและกลายเป็นรูปโดมโดยขยับขึ้นในระหว่างการหายใจออก
สารบัญ: ความแตกต่างระหว่างการสูดดมและหายใจออก
- แผนภูมิเปรียบเทียบ
- การสูดดมคืออะไร
- การหายใจออกคืออะไร
- ความแตกต่างที่สำคัญ
- วิดีโอเปรียบเทียบ
- ข้อสรุป
แผนภูมิเปรียบเทียบ
รากฐาน | การสูด | การหายใจออก |
คำนิยาม | กระบวนการหายใจเอาอากาศเข้าปอดเป็นที่รู้จักกันในชื่อการสูดดม | กระบวนการปล่อยอากาศผ่านปอดเรียกว่าการหายใจออก |
ก๊าซ | สิ่งมีชีวิตที่สูดดมอากาศประกอบด้วยออกซิเจนและก๊าซไนโตรเจน | สิ่งมีชีวิตมีอากาศหายใจออกประกอบด้วยคาร์บอนไดออกไซด์และไนโตรเจน |
กระบวนการ | มันเป็นกระบวนการที่ใช้งานอยู่ | มันเป็นกระบวนการที่ไม่โต้ตอบ |
ช่องอก | ในระหว่างการสูดดมขนาดของช่องอกจะเพิ่มขึ้น | ในระหว่างการหายใจออกขนาดของช่องอกจะลดลง |
ปอด | ปริมาณของปอดเพิ่มขึ้นในระหว่างการสูดดม | ปริมาตรของปอดจะลดลงในระหว่างการหายใจออก |
กะบังลม | ไดอะแฟรมหดตัวและทำให้แบนในระหว่างกระบวนการสูดดม | กระบวนการหายใจออกทำให้ไดอะแฟรมผ่อนคลายและกลายเป็นรูปโดม |
กล้ามเนื้อ | ในระหว่างการสูดดมกล้ามเนื้อซี่โครงภายในจะผ่อนคลายในขณะที่กล้ามเนื้อซี่โครงภายนอกหดตัว | ในระหว่างการหายใจออกกล้ามเนื้อซี่โครงภายนอกจะรู้สึกผ่อนคลายขณะที่กล้ามเนื้อซี่โครงภายในหดตัว |
กรงซี่โครง | เนื่องจากการเคลื่อนไหวของซี่โครงกล้ามเนื้อซี่โครงระหว่างซี่โครงขยับขึ้นและออก | เนื่องจากการเคลื่อนไหวของซี่โครงกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงเคลื่อนลงด้านล่าง |
การสูดดมคืออะไร
การสูดดมเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นแรงบันดาลใจและเรียกว่า "หายใจ" มันเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติและสามารถควบคุมได้อย่างมีสติ แต่อยู่ในขอบเขตที่ จำกัด การสูดดมเป็นส่วนหนึ่งของวงจรการหายใจ มันเกี่ยวข้องกับการดูดอากาศผ่านรูจมูก อากาศที่อุดมไปด้วยออกซิเจนผ่านโพรงจมูกและไปถึงปอด ปอดถูกพบในโพรงอกและล้อมรอบด้วยกรงซี่โครง ไดอะแฟรมซึ่งเป็นแผ่นกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ตั้งอยู่ที่ด้านล่างของช่อง ในระหว่างการสูดดมเมื่ออากาศเอื้อมถึงในปอดไดอะแฟรมหดตัวและเคลื่อนตัวลง ดังนั้นมันจะเพิ่มพื้นที่ในโพรงอกและเพิ่มพื้นที่ให้กับปอดเพื่อขยาย กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายในของซี่โครงจะผ่อนคลายในขณะที่กล้ามเนื้อกระดูกซี่โครงภายนอกหดตัวในระหว่างการหายใจ มันดึงกรงซี่โครงขึ้นและออกไปข้างนอกและเพิ่มพื้นที่ของช่องอก จากปอดออกซิเจนหลังจากผ่านหลอดลมไปถึงถุงลม ออกซิเจนหรืออากาศไปถึงหลอดเลือดโดยผ่านผนังบางของถุงลม เฮโมโกลบินในหลอดเลือดถือออกซิเจนและเคลื่อนไปทั่วร่างกาย
การหายใจออกคืออะไร
การหายใจออกยังเป็นที่รู้จักกันในนาม "หายใจออก" กระบวนการนี้ตรงกันข้ามกับกระบวนการสูดดม ปริมาตรของปอดลดลง ไดอะแฟรมผ่อนคลายและกลายเป็นรูปโดม กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงของกรงซี่โครงก็ผ่อนคลายเช่นกัน ดังนั้นสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดรวมกันเพื่อลดขนาดของช่องอก ขั้นตอนเหล่านี้บังคับให้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่อุดมไปด้วยอากาศออกมาจากปอดและหลอดลมและในที่สุดก็ออกจากร่างกายผ่านทางจมูก
ความแตกต่างที่สำคัญ
- กระบวนการของการสูดอากาศในปอดเป็นที่รู้จักกันในชื่อการสูดดมในขณะที่กระบวนการปล่อยอากาศผ่านปอดเรียกว่าการหายใจออก
- การสูดดมเป็นกระบวนการที่ใช้งานในขณะที่การหายใจออกเป็นกระบวนการที่ไม่โต้ตอบ
- การสูดดมเกี่ยวข้องกับการดูดอากาศประกอบด้วยออกซิเจนและไนโตรเจนส่วนเกินในขณะที่การหายใจออกเกี่ยวข้องกับการกำจัดอากาศที่อุดมไปด้วยคาร์บอนไดออกไซด์และไนโตรเจน
- ปริมาตรของปอดเพิ่มขึ้นในระหว่างการสูดดม แต่ปริมาณของปอดจะลดลงในระหว่างการหายใจออก
- กะบังลมหดตัวในระหว่างการสูดดมในขณะที่ผ่อนคลายในระหว่างการหายใจออก
- เนื่องจากการเคลื่อนไหวของซี่โครงกล้ามเนื้อซี่โครงระหว่างซี่โครงเคลื่อนขึ้นด้านบนและด้านนอกในระหว่างการหายใจขณะที่มันเคลื่อนลงด้านล่างในระหว่างการหายใจออก
- ช่องว่างของช่องอกเพิ่มขึ้นในระหว่างการสูดดมในขณะที่มันลดลงในระหว่างการหายใจออก
ข้อสรุป
จากการอภิปรายข้างต้นสรุปได้ว่าการสูดดมเป็นกระบวนการ“ หายใจเข้า” ซึ่งอากาศที่อุดมด้วยออกซิเจนจะถูกดูดเข้าไปในปอดขณะที่การหายใจออกเป็นกระบวนการ“ หายใจออก” ที่ปอดปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่มีอากาศจำนวนมากผ่านร่างกาย